目標より体重がプラス5kgいったひなちゅです。
おーぃぇ。
そりゃそーよね。
ストレスに負けて赤ワインを毎晩飲んでたらね。
 
赤ワイン。
天下の五訂成分表で調べたら
 
 1本(720ml)で525kcal
 
とのこと。
せっかく晩ご飯を雑炊とかで200kcalに抑えてても
これじゃー意味ないっスね。
ぐはっ
 
そんなわけで、何度目かの「一人酒禁止令」を発令したわけですが
またもやご褒美したくなり。
昨日は白麒麟500ml。
親父って言うなー
 
 
久しぶりの日記なのに、なに書いてんだか。
とりあえず相変わらずなんスよ。おいらは。
うぎゃん!

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