やっぱり米は食べなくちゃね
2004年10月25日 ダイエット日誌☆昨日の夕食は自分で喝。
なんで給料日前になるとこうも酒が増えるのか。
うん、たぶんヤケなんだけどさ。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
今日の食。
◆朝ごはん：りんご1/2個、コーヒー
◆間食：ドライ納豆。でももうなくなっちゃった。 トッピングチョコ
◆ランチ！：和風あんかけ丼（535kcal）
◆間食：トッピングチョコ？
◆夕食：ピザクラスト（いわゆるピザ台ね）、焼いたチーズ（笑）
シゴトなんですってばぁ〜
◆晩ご飯：氷結レモン500ml、ポテチ（昨日の残り〜）
え、食べすぎてないようで食べすぎ？
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
体重は昨日+0.3kg。
昨晩の暴飲暴食がかなり効いてる？
なんで給料日前になるとこうも酒が増えるのか。
うん、たぶんヤケなんだけどさ。
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今日の食。
◆朝ごはん：りんご1/2個、コーヒー
◆間食：ドライ納豆。でももうなくなっちゃった。 トッピングチョコ
◆ランチ！：和風あんかけ丼（535kcal）
◆間食：トッピングチョコ？
◆夕食：ピザクラスト（いわゆるピザ台ね）、焼いたチーズ（笑）
シゴトなんですってばぁ〜
◆晩ご飯：氷結レモン500ml、ポテチ（昨日の残り〜）
え、食べすぎてないようで食べすぎ？
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体重は昨日+0.3kg。
昨晩の暴飲暴食がかなり効いてる？
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