《この10日間の総評》
ってか、呑み過ぎ。この一言につきますな。
むーん。。。（￣＾￣）
結果的には10日間で1kg減って、ダイエット成功風に見えますが
なんてこたぁない、初日が限界MAXだっただけです罠。
意味ないじゃーん！！！！！！
そんなわけで、ダイエット生活続投。
ダイエットは永遠のテーマです。
目標、今から-4kg！！ せめてあと2kgは減らしたい。
がんばるぞー！！！
今朝の体重：初日-1.0kg。月初めだから？キリのいい数字だー
今日のお食事xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
◆朝：チョコをちょこっと。（毎朝やな）、コーヒー、お土産のおせんべ。
◆お昼：定食。おでん、ささみの和え物？、ごはん、味噌汁、よもぎ大福（840kcal）
◆間食：ピザクラスト（笑）もちもちしてて、おいしーのぉ〜♪あとチーズも。
◆夜：おビール500ml、ポテチ半分くらい
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
い、いや、センパイに1本おごってもらったんだよ！！
せっかくだから飲まないと！（笑）
ってか、呑み過ぎ。この一言につきますな。
むーん。。。（￣＾￣）
結果的には10日間で1kg減って、ダイエット成功風に見えますが
なんてこたぁない、初日が限界MAXだっただけです罠。
意味ないじゃーん！！！！！！
そんなわけで、ダイエット生活続投。
ダイエットは永遠のテーマです。
目標、今から-4kg！！ せめてあと2kgは減らしたい。
がんばるぞー！！！
今朝の体重：初日-1.0kg。月初めだから？キリのいい数字だー
今日のお食事xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
◆朝：チョコをちょこっと。（毎朝やな）、コーヒー、お土産のおせんべ。
◆お昼：定食。おでん、ささみの和え物？、ごはん、味噌汁、よもぎ大福（840kcal）
◆間食：ピザクラスト（笑）もちもちしてて、おいしーのぉ〜♪あとチーズも。
◆夜：おビール500ml、ポテチ半分くらい
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い、いや、センパイに1本おごってもらったんだよ！！
せっかくだから飲まないと！（笑）
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